蒸汗机可以减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：蒸汗机可以减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
汗蒸可以起到辅助减肥的作用，通过汗蒸可以使身体排汗。更多的排汗有减肥的效果，减肥主要还是要控制好饮食的总量，每餐吃到七八分饱为止，每天要坚持运动锻炼，通过运动锻炼，才能消耗脂肪，消耗热量，从而达到减肥瘦身的效果。
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2022-01-03 15:28
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