减肥每天瘦半斤正常吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：减肥每天瘦半斤正常吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
严苛的减肥，饮食控制，运动是可以每天瘦半斤的。一定要科学减肥。并且要长期坚持，不要三天打鱼。
指导意见：
两天晒网。如果说每天减肥半斤，体重下降还是挺快的。一旦体重降到正常范围，就要降低这个减肥的节奏和强度。
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2022-10-15 19:28
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