青春期女生能减肥吗
2022-01-03 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：青春期女生能减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
青春期的女生当然可以减肥的，这种情况建议首先需要在医生的指导下选择适合自己的减肥的方法，减肥时首先是通过饮食的运动来达到减肥的目的，饮食注意清淡，保持七成饱，同时鼓励患者每天选择30分钟到40分钟左右的时间，坚持适当的有氧运动，最重要的是如何去坚持。
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2022-10-15 20:07
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