睡觉前喝柠檬水减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：睡觉前喝柠檬水减肥吗
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满意答案
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
睡觉前喝柠檬水，不能减肥柠檬水，没有减肥的作用，不能用柠檬水来减肥。科学的减肥方法是在积极控制饮食的基础上，持之以恒地坚持体育锻炼。建议调整饮食结构低碳水化合物低支优质蛋白饮食
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2022-01-03 17:49
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