中午吃水果减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：中午吃水果减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
中午吃水果是能减肥的，但是在减肥的过程中一定要营养均衡合理的搭配饮食，在中午也可以吃一些高蛋白高维生素的食物，比如鸡蛋，牛奶，黄瓜，西红柿，鱼肉，虾肉等食物，对减肥都是有帮助的。
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2022-11-03 01:00
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