2022-01-03 1人回答
健康咨询描述:柠檬泡水能减肥吗
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病情分析: 柠檬是我们日常生活中常见的水果之一,把柠檬切成小片儿,用来泡水喝可以起到减肥作用,想要达到减肥效果,每天至少要喝三升左右的柠檬水,而且不需要特别节食,要注意不要吃垃圾食品,做一些有氧运动,这样很容易出汗,帮助体内一些废物和垃圾排出体外增加新陈代谢。
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