膳食纤维对身体有哪些作用？
2022-01-03 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：膳食纤维对身体有哪些作用？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，加快食物的吸收消化。对保持消化系统健康极其为重要。膳食纤维定期摄入，可预防结肠癌，缓解便秘和腹泻的作用。膳食纤维还能够抑制胆固醇的吸收，有预防高血脂症和高血压的作用。
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2022-01-03 21:26
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