什么有氧运动不会把小腿变粗
2022-01-03 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：什么有氧运动不会把小腿变粗
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
通过有氧运动可以使肌肉变得紧致，长时间的锻炼，会增强肌肉的力量，可能看上去会比以前更加结实，有氧运动主要是以中，小运动强度，周期性，全身大肌肉群参与的动态运动，它可以使人体在充分供氧的条件下，充分的燃烧体内的脂肪，不会出现腿变粗的情况。
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2022-01-04 06:40
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