健忘的人多吃什么好？
2022-01-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：健忘的人多吃什么好？
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满意答案
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- 任赫 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
健忘的人平时建议可以多补充一些蛋白质，维生素可以吃一些鱼类，有利于增强记忆力，吃些核桃，杏仁等也有利于保护脑功能，健忘有可能是由于过于劳累，经常熬夜导致的，建议平时一定要保持精神状态良好，不要熬夜。
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2022-01-03 21:41
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