玉米小米饭能减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：玉米小米饭能减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
玉米小米饭也是粮食，里面也是碳水化合物，也是可以产生热量的，所以本身不可能减肥，但是相对于精米白面来说，含糖量要少一些，因为有丰富的膳食纤维，也容易出现饱腹感，所以适量吃有辅助减肥的作用。
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2022-01-04 10:41
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