2022-01-04 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:冬季比夏季胖了15斤,胖的太快太多了,期间一直有每天运动,半小时以上
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病情分析: 冬季比夏季体重容易增加的原因是代谢率在下降,虽然你每天都在运动,但是相对于每天摄入的总热量来说还是不够的,所以根据能量守恒定律,体重增加就是正平衡,摄入的多而消耗的少,所以必须管住嘴迈开腿!
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