2022-01-04 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:月经期间可以多吃哪些食物?
满意答案
病情分析: 女性在月经期间可以吃一些动物的肝脏,比如猪肝,鸡心,红枣,这些食物里面含铁元素比较丰富,可以帮助补气补血,也可以吃一些蛋类豆制品,各种鱼类,可以帮助增强身体的抵抗力,缓解经期的不适。
取消确定