2022-01-04 1人回答
性别:男
健康咨询描述:只吃素食会引发疾病吗?
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病情分析: 只吃素食不利于身体健康,长期吃素食会导致体内缺乏脂肪蛋白质,会出现营养不良,贫血的一些症状,还会导致月经紊乱等一些情况。长期吃素食还会导致皮肤松弛,皮肤干燥,全身无力,记忆力减退。所以日常尽量选择荤素搭配,营养均衡,如果只吃素食的人群可以多吃一些豆制品来补充蛋白质。
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