站着吃饭能减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：站着吃饭能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
站着吃饭对减肥是有帮助的，站着吃饭可以促进肠胃蠕动对减肥是有帮助的，但是在减肥的过程中一定要严格控制饮食，尽量每餐只吃七分饱，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时也要加强体育运动，尽量每天运动45分钟以上的时间减肥效果会更好。
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2022-01-04 17:56
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