2022-01-04 1人回答
健康咨询描述:后背和手臂肉多跑步会减肥吗
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病情分析: 跑步可以达到减肥效果的,每天坚持锻炼是可以的,也可以练习健美操来针对性的进行对身体进行调理,一般都是没有问题的,你要注意健康的饮食,可以达到良好的效果的,一定要注意坚持运动
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