2022-01-04 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:面包含有B族维生素吗
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病情分析: 面包里含有维生素b族,但是并不是很多。日常想要补充维生素b族,日常可以选择多吃一些豆类,瘦肉,谷类以及动物的肝脏,鸡蛋,黄鸭蛋等这些食物中都含有大量的维生素b族。日常多吃这些食物,可以有效的补充身体所需要的维生素。
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