来月经时跑步会减肥吗
2022-01-04 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：来月经时跑步会减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
来月经时跑步时会减肥的，但是在月经期间尽量要多注意休息调理好身体状态，对身体健康会更好，在月经期间尽量要饮食清淡，多吃一些高蛋白高维生素的食物，对减肥和身体健康会更好。
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2022-01-04 19:40
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