2022-01-04 1人回答
健康咨询描述:皮蛋瘦肉粥适合减肥吗
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病情分析: 减肥期间可以吃皮蛋瘦肉粥,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,减肥期间可以适当吃皮蛋瘦肉粥,如果不超量不会影响减重的效果,但是减肥期间其它的食物尽量避免吃,比如含糖量较高的食物,蛋糕,糖果,巧克力。
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