来月经可以吃银耳吗？
2022-01-04 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：来月经可以吃银耳吗？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
月经期间就可以适当的吃一些银耳，银耳中含有丰富的营养，比如银耳中含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，d钙铁磷等营养物质，因为月经期有很多的营养丢失，需要增加机体的抵抗力，所以可以适当的吃一些有营养的食物
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2022-01-04 20:17
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