2022-01-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:早餐怎么吃能营养全面?
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病情分析: 早餐是一日三餐中最重要的早餐要吃的营养全面是需要补充蛋白质维生素的,可以吃鸡蛋和牛奶搭配一些新鲜的果蔬,这样的话营养是比较全面的,也可以按照自己的习惯去添加一些食材。
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