减肥营养早餐怎么吃？
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：减肥营养早餐怎么吃？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间早餐一定要吃好，建议早餐吃一个鸡蛋，一杯牛奶或者是一杯豆浆，等也可以吃一点全麦的面包，都有利于身体健康，同时建议晚上少吃主食，以蔬菜水果代替！进行有氧运动相结合，有助于加快减肥的效果。
投诉
2021-04-02 06:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识