2022-01-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃抗氧化食物能保持眼部健康吗?
满意答案
病情分析: 吃抗氧化的食物是可以保持眼部健康的。可以选择富含维生素a、维生素c、维生素e、类胡萝卜素以及花青素、维生素B的食物。为了保持眼部健康,同时要注意戒烟戒酒,不吃油腻辛辣刺激性的食物,不要随意的揉搓眼睛。
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