三天苹果减肥后怎样调整饮食
2022-01-05 1人回答
健康咨询描述：三天苹果减肥后怎样调整饮食
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
三天苹果减肥后想要调理饮食，一定要严格的控制饮食，不要吃一些高热量的食物，尽量每餐只吃七分饱，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时一定要增强体育运动，这样对身体健康会更好。
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2022-01-05 10:42
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