冬天去健身房减肥好吗
2022-01-05 1人回答
健康咨询描述：冬天去健身房减肥好吗
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
冬天去健身房减肥是可以的。减肥就是通过锻炼消耗摄入的热量，而且消耗的热量大于摄入的热量，也就是同时配合饮食，控制饮食，提高基础代谢率就能达到减肥的目的。
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2022-01-05 09:24
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