间歇性断食法月经期可以吗
2022-01-05 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：间歇性断食法月经期可以吗
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满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您现在的情况看，在月经来临期间，暂时不建议减肥的。要保证充足的睡眠，避免熬夜的，保证营养摄入的。同时还要注意腹部以及下体的保温工作，避免的吃辛辣刺激和过于寒凉的食物。减肥这种行为并不等于说不吃饭的，主要是考虑不要吃一些高热量的食物和脂肪量过高的食物。
投诉
2022-01-05 20:05
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