2022-01-06 1人回答
健康咨询描述:清水煮菠菜能减肥吗
满意答案
病情分析: 清水煮菠菜是能减肥的,因为菠菜的热量比较低而且含有丰富的膳食纤维,在减肥过程中是可以吃菠菜的,同时在减肥的过程中一定要严格的控制饮食,尽量不要经常吃高热量高脂肪的食物,一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯。
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