震动机减肥有效吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：震动机减肥有效吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
振动器减肥有一定的效果，主要对局部身体减肥有一定的作用，在减肥期间主要是控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，每天还要坚持有氧运动一个小时左右，只要长期的坚持，是可以减肥瘦身的。
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2022-01-07 09:00
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