拳击运动是怎样减肥的
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：拳击运动是怎样减肥的
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
有氧的拳击运动可以起到减肥的效果，可以每天适量的做一些有氧的拳击运动，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以多吃一些含维生素比较丰富的食物，每天要坚持早晚跑步，对于减肥也是有好处的。
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2022-01-06 17:48
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