自制水果奶昔减肥吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：自制水果奶昔减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
自制水果奶昔，对减肥瘦身是有益的，减肥期间可以多补充新鲜的蔬菜、水果，可以增加饱腹感，减少主食的摄入，需要注意的是在减肥瘦身期间一定要确保身体营养的均衡，避免暴饮暴食，每餐不要吃得过饱，更主要的是每天要坚持运动锻炼。
投诉
2022-01-07 09:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识