每天都很焦虑怎么办？
2022-01-07 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：每天都很焦虑怎么办？
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满意答案
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- 潘文莹 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
每天都很焦虑，需要调整自己的生活方式，不要吃过于辛辣刺激的食物，不要喝咖啡，不要喝浓茶，同时要规律自己的作息，适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，其次还可以做心理治疗，主要是由医生向患者系统的讲焦虑的医学知识使患者得到充分的了解。
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2022-06-20 09:00
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