医生,我现在每天都很焦虑烦闷怎么办

2017-10-13 4人回答

性别:女年龄:23岁

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满意答案

孙嘉梅 副主任医师
鹤岗市人民医院
投诉 2020-09-05 06:19

其他答案 (3)

张建筑 副主任医师
博兴县中医医院
投诉 2020-09-05 07:19
王莹 护师
咨询:4738人
投诉 追问 2017-10-13 20:41
2017-10-13患者追问

是的医生!我三年植物神经系统紊乱了,时常焦虑压抑,这一年多也渐渐不想和朋友联系,几乎很少和别人谈心事,现在聚会也不想去了,每天很烦闷,吃不下还老打嗝,胸闷,什么事都不想做不知道怎么办

2017-10-14医生回复:

首先主要问题在心里。需要调整好心态。无论是身边的同学朋友亲人。您都需要有良好的心态,和他们去沟通。人与人之间相处。需要语言沟通来增进感情。如果您不勇敢的迈出这一步,多与人交流。这种焦虑和压抑感会一直存在,并且会影响心情和身体健康的。

2017-10-14患者追问

谢谢医生,我会努力改变

2017-10-14医生回复:

嗯,好的,希望您能够快些调理好,然后一直健康。

李冬青 主管护师
咨询:8946人
投诉 追问 2017-10-13 20:48
2017-10-13患者追问

医生,可能是我读完高中出来赚钱压力有点大落下这个病,明明知道是心病却老没办法让自己走出来!可能是家庭比较穷一点,加上三年前爸爸病了,突然我就这样子了,现在爸爸的病情稳定了,但我还是没办法走出来,这一年多因为胸闷无力没办法去上班,心里更想出去赚钱就更严重了,导致我每天心情低落

2017-10-13医生回复:

你好,很高兴给你回答问题。你应当摆正心态与别人多沟通多交流,每天保持愉悦的心情给自己减压

2017-10-13患者追问

谢谢医生提醒,我会尽量让自己开心一点

2017-10-14医生回复:

你好!谢谢你的采纳。很高兴给你回答问题!

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