烦躁烦躁焦虑焦虑纠结纠结
2022-01-07 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：很容易在一件事上纠结很久，纠结到想哭，烦躁的时候不喜欢听到一点声响，想处于一个安静的环境，如果周围很吵，我就会很抓狂。感觉白天的情绪都在梦里，时而笑醒时而哭醒，每天都做奇奇怪怪的梦，每一天都做。对门外的事情感觉到恐惧，听到门外有动静我就极度紧张。考虑到以后生儿育女等等，就不想huo。会自can
满意答案
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- 刘中良 副主任医师
- 舟山市中医院
病情分析：
治疗焦虑烦躁的情绪，首先要明确诊断，如果诊断为躯体疾病引起的，比如甲亢的患者，另外有冠心病的患者，也会出现此类症状。抑郁症患者一般都会有心情抑郁，对外界事物丧失兴趣，心境低落，紧张，不安，焦虑，烦躁等症状。患者可通过药物的方式治疗患者病情较为严重的，需要到医院进行心理治疗。抑郁症在早晨最明显，患者往往觉得几乎没力量起床，随着时间的推移，情绪会慢慢好转，晚上心情相对最好。
以前晚上跟妈妈散步，那段时间和我妈吵架，我突然觉得我妈妈要拿砖头砸死我，我就跑，一边跑一边回头，特别害怕
这种症状主要是抑郁症的表现，或者精神疾病。平时要放松心情，不要胡思乱想，可以多到户外做做运动，多与人交流。不要自己把自己封闭起来。。必要时可以到精神科去咨询一下。这种疾病自身调节非常重要，外人是帮不了的。
其他答案 (2)
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- 梅世伟 副主任医师
- 广东省妇幼保健院
病情分析：
你好，那目前还是有一些焦虑症的现象引起来的，这种现象和表现再就是需要及时的去正规医院的一些心理科做一些治疗的，比如一些心理疗法能够缓解紧张情绪，然后改善病情的，平时要保持心情舒畅，多听听你音乐也是有帮助的。
不喜欢听音乐怎么办
那可以去户外做一些锻炼身体，或者是和其他朋友交流的。
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- 孟威 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
是出现焦虑症造成的，可能跟长期的精神过度紧张，压力大，过度劳累熬夜情绪等多方面因素造成的，可以看一下心理医生或者是口服药物帕罗西丁，舍曲林等，保持心情舒畅，可以去爬山，去旅游，适当的放松减压，另外平时多与家人朋友沟通和聊天，减轻心理压力。
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