2022-01-07 1人回答
健康咨询描述:上下班骑车能减肥吗
满意答案
病情分析: 上下班骑自行车是可以减肥的,对于腹部以及大腿的锻炼也是有不错的效果,但是一定要坚持坚持才会有很好的效果,在骑自行车锻炼的同时也要控制住饮食,多吃一些有营养的食物,不要吃油腻高脂肪类的食物。
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