运动锻炼能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：运动锻炼能减肥吗
满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
运动锻炼是最好的减肥方式，只要方法得当，一定是能够减肥成功的。在运动方式的选择上，建议作有氧运动，比如跑步、快走、各种球类、跳绳、爬山等，除此之外还要持之以恒，配合饮食控制。
投诉
2022-01-07 15:13
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