2022-01-07 1人回答
健康咨询描述:室内脚踏车能减肥吗
满意答案
病情分析: 室内脚踏车是可以减肥的,在室内骑脚踏车的时候,全身肌肉需要快速的收缩与舒张,可以达到明显的减肥效果能够加速身体局部脂肪燃烧,建议在饮食方面避免暴饮暴食,不要吃高热量高脂肪的食物,避免形成脂肪层堆积,影响减肥效果
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