震动可以减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：震动可以减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
震动一般是不能够减肥的，想要减肥可以通过运动锻炼，比如登山，游泳，跑步等，能够燃烧体内的脂肪，在运动的同时严格控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃高热量高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，长期坚持能够起到减肥瘦身的效果
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2022-01-07 19:17
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