敲打身体能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：敲打身体能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
长期的敲打身体对减肥有一定的作用，但是效果并不是特别理想，所以想要减肥的话，还是要管住嘴迈开腿，以清淡饮食为主，不要暴饮暴食，不要吃高热量高脂肪的食物，控制饮食的同时增加运动量，能够有效燃烧体内的脂肪，达到减肥瘦身的目的
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2022-01-07 19:34
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