每天喝很多水会减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：每天喝很多水会减肥吗
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
减重、减肥期间适量多喝水，有助于减肥，但是没有通过多喝水就能够减肥。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本的手段要限制摄入的热量，同时消耗热量。喝水不会带来热量的增加，但是也不会增加所消耗的热量。
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2022-01-07 20:25
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