减肥有氧运动对身体有害吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：减肥有氧运动对身体有害吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥有氧运动对身体没有坏处，有氧运动可以把体内多余的热量消耗出去，避免能量过剩把体重降下来，这样有利于降血脂，降血糖以及降尿酸，否则容易患高代谢综合征。
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2022-01-07 23:27
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