2022-01-08 1人回答
健康咨询描述:少吃点能减肥吗
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病情分析: 少吃点也能够减肥,最好在同时坚持有氧运动,把每天体内多余的热量消耗出去,这样体重就会降下来,减肥的关键是避免能量过剩,只要没有能量过剩,体重大多数都会降下来。
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