过午不食减肥法管用吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：过午不食减肥法管用吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
过午不食减肥法也有一定的作用，但是减肥是一个长期的过程，必须有一例建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2022-01-08 08:29
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