每天做梦第二天感觉很累
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我每天都做梦 有时候能记起来有时候不能 第二天起来上班感觉很累
想得到的帮助：这是什么原因 怎样解决呢
满意答案
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- 张发成 主任医师
- 酒钢医院
病情分析：
梦的产生和我们日常的活动以及思想有密切的关系。也就是我们平常所说的日有所思夜有所梦。由于经常做梦，这样睡眠不好就会引起注意力不集中，记忆力减退等表现，因此还是建议你平时注意劳逸结合，放松自己的心情，饮食中注意补充蛋白质，维生素和微量元素。
投诉
2022-01-08 08:56
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