煮的麦片能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：煮的麦片能减肥吗
满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
单纯通过吃煮的麦片是不能够达到减肥的目的的，所谓吃麦片减肥是指用麦片去替代一些精制粮食，相对于这些精制粮食，麦片是属于粗纤维的食物，热量更低有助于减肥，但是并不是说吃煮的麦片就能够减肥。
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2022-01-08 10:18
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