治疗失眠偏方有哪些？
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：最近总是失眠，到了平时睡觉的时间，躺在床上两三个小是也睡不着，总是有很多事情想，去医院看了也没什么效果，就想要一些民间的偏方治疗失眠。
想得到怎样的帮助：治疗失眠偏方有哪些？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
治疗失眠的偏方有很多，但是不能滥用。有些人用来就有效，有些人就无效。需要对症治疗。比如酸枣仁汤。在晚上睡前冲服酸枣仁粉。平时要养成定时睡眠的良好习惯。保证睡眠环境的安静卫生。
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2022-01-09 20:42
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