2022-01-08 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我已经失眠有一段时间了,晚上经常的睡不着。原因有很多的就是心理压力好大,还有家庭的原因。也吃过一些药可是没有多大的作用。
想得到怎样的帮助:晚上失眠严重怎么办?
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病情分析:
如果你的身体状态良好,没有严重的躯体疾病,那么可以服用一些改善睡眠的药物进行调理,比如舒眠胶囊,乌灵胶囊,百乐眠胶囊等等,或者西药,右佐匹克隆阿普唑仑等等,同时,自己要规律的作息不能长时间的熬夜,睡前不要长时间的玩手机,不要喝酒,不要喝功能饮料,碳酸饮料,咖啡,浓茶等等