2022-01-08 1人回答
健康咨询描述:只吃面包能减肥吗
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指导意见: 不能的,因为面包含有糖分同时也有鸡蛋和牛奶,含有丰富的蛋白质和脂肪,容易导致身体热量过高,造成脂肪堆积不利于减肥。减肥期间不要单一的只是吃某一样食物,对身体是不利的,建议健康饮食,增加运动量来进行减肥。
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