清晨跑步能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：清晨跑步能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
清晨跑步是能减肥的，在清晨跑步的过程中能够有效的燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，促进血液循环，同时也要严格的控制饮食，管住嘴迈开腿的减肥方法是最健康最有效的。
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2022-01-08 15:38
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