学跳跳球能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：学跳跳球能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
学跳跳球是能减肥的，因为在学习跳跳球的过程中能够燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，同时一定要坚持运动，尽量每天运动45分钟以上的时间减肥效果会更好，同时也要严格的控制饮食，尽量不要吃一些高热量的食物。
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2022-01-08 16:18
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