2022-01-08 1人回答
健康咨询描述:胖子喝什么能减肥吗
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病情分析: 胖人在减肥期间多吃一些膳食纤维丰富的食物,在主食方面多吃五谷杂粮,包括小米,玉米,荞麦,燕麦,红薯,这些食物,膳食纤维丰富保护腹感强喝的方面可以喝一些绿、茶酸奶。
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