胖子练瑜伽能减肥吗？
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：胖子练瑜伽能减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
瑜伽是很多健身人士都喜欢的一种运动，减肥朋友尤其喜欢练瑜伽能够帮助胖子减肥瘦身。但是减肥期间也要控制饮食，主食减量，多吃新鲜水果蔬菜，不吃高热量，辛辣刺激性食物，不吃油炸食品
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2021-04-06 17:08
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